目前整個(gè)臺(tái)灣社會(huì)充滿了抱怨與不平的心情，很多人在過(guò)去幾年中持續(xù)抱持著非常負(fù)面的情緒走到現(xiàn)在。 雖然很多人總覺(jué)得是因?yàn)榇蟓h(huán)境不好、政府施政不良、社會(huì)環(huán)境不公平，導(dǎo)致了整體幸福感的降低。 只是，我覺(jué)得一味把幸福寄托在政府與他人身上，似乎也太過(guò)被動(dòng)了。 我們自己還是有些事情可以做的！
雖然物質(zhì)以及薪水對(duì)于幸福感的提升確實(shí)有幫助，可是另一個(gè)能讓我們?cè)谌魏翁幘扯寄軋?jiān)持下去的關(guān)鍵，反而是我們「看待世界的態(tài)度」。
我自己有五個(gè)原則，覺(jué)得對(duì)于建構(gòu)一個(gè)平衡的人生觀有些許助益，在此分享出來(lái)給大家。 或許也能讓一些總覺(jué)得全世界都對(duì)不起自己的朋友能嘗試找到生活的重心，并以一個(gè)更正面的態(tài)度面對(duì)人生。
1. 每一個(gè)人生決定，盡量以提高未來(lái)自由度為原則
快樂(lè)的關(guān)鍵在于你有多少選擇的自由。 所以對(duì)我而言，任何人生決定，該考慮的唯一要素就在于：【這決定能讓自己未來(lái)?yè)碛懈噙x擇，還是更少選擇】。（這概念之前好幾篇文章其實(shí)也提過(guò)了，如 與計(jì)程車司機(jī)的閑聊：沒(méi)有老板的工作就是自由嗎？）
舉例而言，你薪水不高，若勉強(qiáng)自己去買棟房子，雖然有個(gè)自己的家，但也意味著你將失去隨意轉(zhuǎn)換跑道的可能。 或是某個(gè)工作薪水雖然略高3000，可是長(zhǎng)期而言自己的專業(yè)將很難持續(xù)進(jìn)步，公司組織又很難讓外人打入核心，那我就不會(huì)選擇。 畢竟眼前的短利，永遠(yuǎn)不能犧牲掉長(zhǎng)期的自由度！ 這不管在我選職涯、做投資、跟人往來(lái)，都是用同樣的原則思考：任何選擇都要能拓展將來(lái)自身的自由度，而非因?yàn)槿魏卫碛煽s限自己的自由度。
2. 盡量讓自己能不依賴別人
依賴別人就得看別人臉色，別人心情好幫你多一點(diǎn)，別人心情不好可能就得低聲下氣才能得到他的幫忙。 所以如果能盡量減少對(duì)他人的依賴，那就越來(lái)越不需要看人臉色。
當(dāng)然，人不可能面面俱到甚么都自己來(lái)，這社會(huì)分工又這么細(xì)，甚么都自己學(xué)肯定是不切實(shí)際的。 所以折衷的方式，就是當(dāng)你需要依賴別人的時(shí)候，預(yù)設(shè)就該以【交換為前提】。 這意思是說(shuō)：盡量減少靠人情的依賴，而是以合作或雇用的方式進(jìn)行。
我其實(shí)也是這幾年開(kāi)始的體會(huì)，以交換為前提的人際關(guān)系，才是能走得長(zhǎng)久的，也彼此最不會(huì)失望的關(guān)系。 （交換未必是錢，但最少你也得付出一些對(duì)方覺(jué)得有價(jià)值的東西）
而且這還有幾個(gè)額外好處。 一旦你預(yù)設(shè)找別人幫忙時(shí)會(huì)打算花錢，你就會(huì)直接找那個(gè)領(lǐng)域的專業(yè)，而不是只是找個(gè)稍微懂的朋友來(lái)。 而當(dāng)這是一個(gè)商業(yè)往來(lái)的依賴，你就能做「合理的要求」。 不會(huì)心里覺(jué)得：對(duì)方只是來(lái)幫我一下，多要求好像很失禮；到最后僅得到一個(gè)不完整，又欠了人情的東西。 而且當(dāng)你預(yù)設(shè)合作都是商業(yè)性質(zhì)的往來(lái)，你也會(huì)督促自己要想些能讓別人也受益的代價(jià)（實(shí)在想不出就付錢最簡(jiǎn)單），也會(huì)逼著自己得不斷成長(zhǎng)以便提升對(duì)他人的價(jià)值。
總之，這通常就能避免后續(xù)因?yàn)槿饲樵斐傻牟挥淇欤材茏屪约焊菀椎玫阶约合胍哪繕?biāo)。
3. 對(duì)別人好，但不要預(yù)期回報(bào)
造成不快樂(lè)的另一個(gè)因子，常在于期待的破滅。 幫助了別人，并期待對(duì)方提供某種形式的回報(bào)，這種期望通常最后都會(huì)失望。
朋友找你幫助，你若想幫就幫，若有困難就直講。 不要期待幫助別人，將來(lái)能因此回收，也不要因?yàn)閷?duì)人有恩，就預(yù)期將來(lái)別人會(huì)為你做牛做馬。
最好的方式，是在如果有需要幫助別人的同時(shí)，就認(rèn)定對(duì)方根本不會(huì)記得。 這樣萬(wàn)一之后對(duì)方有因?yàn)樽约旱暮眯淖鋈魏问虑?，那反而?huì)產(chǎn)生喜悅感。 如果時(shí)時(shí)刻刻都記得自己幫過(guò)誰(shuí)，誰(shuí)該回報(bào)自己，或是誰(shuí)對(duì)自己怎么樣，那就很容易陷入負(fù)面情緒中。
4. 先想最壞的狀況，讓真實(shí)Surprise你
很多人容易被現(xiàn)實(shí)驚嚇，因?yàn)樗麄兛偸菍?duì)計(jì)畫(huà)過(guò)度樂(lè)觀。 但也可能因?yàn)槲沂亲鰧０钙鸺业模?jīng)歷各種意外后，我已經(jīng)很多年不再相信這世界上有誰(shuí)能做出天衣無(wú)縫的計(jì)畫(huà)。 更何況大部分人對(duì)于未來(lái)的預(yù)估總是過(guò)度樂(lè)觀、總是假設(shè)意外不會(huì)發(fā)生，所以計(jì)畫(huà)做的草率至極。 草率的計(jì)畫(huà)當(dāng)然結(jié)果往往都不如預(yù)期，很容易就會(huì)感到失望。
我發(fā)現(xiàn)有個(gè)人生態(tài)度很有用：就是盡量把未來(lái)想的悲觀一點(diǎn)、把可能最壞的狀況都想過(guò)。 也就：【假設(shè)XX事情發(fā)生，會(huì)不會(huì)打垮我？】
舉例來(lái)說(shuō)，假設(shè)我想開(kāi)間咖啡廳，那就先做些糟糕的假設(shè)。 問(wèn)自己：如果開(kāi)業(yè)三個(gè)月都沒(méi)甚么客戶來(lái)，這會(huì)不會(huì)打擊到我？ 這機(jī)率似乎是有的。 所以就會(huì)督促自己繼續(xù)想：我該淮備多少錢當(dāng)淮備金度過(guò)難關(guān)？ 我該預(yù)期低潮多久？ 然后可能就又會(huì)想：別人通常都要花多少時(shí)間建立客戶認(rèn)知？ 這些悲觀的問(wèn)題會(huì)督促自己開(kāi)始去研究、去收集資料，就能避免自己一廂情愿或是過(guò)度樂(lè)觀。 你知道現(xiàn)實(shí)后，自然會(huì)把建立客戶知覺(jué)所需的時(shí)間想保守一點(diǎn)、努力淮備的充分一點(diǎn)。 而當(dāng)你思考保守、先想最壞，往往會(huì)發(fā)現(xiàn)實(shí)際沒(méi)這么嚴(yán)峻。
總之，讓現(xiàn)實(shí)讓你感到「喔~ 原來(lái)事情沒(méi)想像的糟糕呢?！?這樣也就容易快樂(lè)了！
5. 哪里跌倒，哪里爬起來(lái)
人生當(dāng)然不免還是會(huì)碰到挫折、碰到失敗、碰到被別人欺騙、被別人拒絕、被別人傷害。 這些我承認(rèn)，都會(huì)讓我們失落、也會(huì)讓我們難過(guò)。
可是，我覺(jué)得我們每個(gè)人要具備某種「積極性」，就是永遠(yuǎn)不能讓這些挫折打敗我們。 我們?cè)馐艽煺?，但我們也得從每次挫折中學(xué)到教訓(xùn)。 而所謂教訓(xùn)，指的是【我能做甚么，避免同樣的事情再度發(fā)生】。
比方說(shuō)工作上吃了虧，那我就得回來(lái)好好想一遍，下次再有類似的事情，我該做哪些處置。 比方說(shuō)，早一點(diǎn)報(bào)告老板、早一點(diǎn)去催承包商的進(jìn)度、避免沒(méi)有文件的情況下答應(yīng)某些事情、或是訓(xùn)練自己說(shuō)不的能力。 總而言之，總有些甚么是我可以強(qiáng)化的。 而把這些地方找出來(lái)，改造自己，下次就可以避免同樣的問(wèn)題了。
最糟糕的態(tài)度，是把問(wèn)題外部化：都是對(duì)方不好、都是政府沒(méi)有把關(guān)、都是財(cái)團(tuán)欺負(fù)我們、都是資方邪惡、都是男人好色或是女人愛(ài)財(cái)。 問(wèn)題要外部化，你永遠(yuǎn)可以找到無(wú)數(shù)的理由以及無(wú)數(shù)的對(duì)象可以責(zé)怪。 可是這無(wú)法避免下一次的問(wèn)題發(fā)生，你也永遠(yuǎn)可能重複在同一個(gè)問(wèn)題上不斷跌倒。
但這就很可惜了，畢竟靠別人總是沒(méi)用的，人最終能依靠的永遠(yuǎn)只有自己啊。