如今的職場中，傷病是不可避免的話題，上班這么多年，要是沒請過病假，都不好意思跟別人打招呼。有些疾病，如感冒發(fā)燒、中暑鬧肚子，去趟醫(yī)院打個點滴，回家休息一下也就痊愈了。再比如，教師的呼吸病、空姐的靜脈曲張腿，都是職業(yè)使然?？擅刻熳谵k公室里的白領，常年對著電腦，眼睛不行了、腰也不好了，身體更是亞健康了，但這些職業(yè)病誰來負責呢?我們姑且把這些職業(yè)病稱為隱性工傷，“隱形”的讓人很受傷。如何避免“隱性工傷”的襲擊，看看下面，你會找到答案的。
“隱性工傷”你有嗎?
說起工傷，首先想到的例如工地工傷等常見現(xiàn)象，我們熟知的被稱為顯性工傷，鑒定、賠償都可以根據(jù)法規(guī)而辦。但上班這么多年，你有沒有因為長時間對著電腦，而視力下降呢?有沒有因為常年坐著辦公，而導致肩周炎呢?每天不停的打字，讓手指出現(xiàn)關節(jié)炎呢?整天的應酬，讓自己每次體檢都出現(xiàn)“三高”呢?這些被人們常常稱為身體亞健康狀態(tài)，算不算是工傷的一種呢?我們暫且把它稱為“隱性工傷”吧。
《南方日報》今年3月曾報道稱，世界衛(wèi)生組織(WHO)上海健康教育與健康促進合作中心攜手全球知名維生素品牌善存，展開了一項以都市人亞健康為主題的大型網絡調查。調查發(fā)現(xiàn)，白領中的亞健康現(xiàn)象已經極其普遍，約98.8%有不同程度的亞健康狀態(tài)，其中26歲-30歲人群更是成為重度亞健康的主力軍，比例高達64.2%。亞健康的嚴重度已經不知不覺達到了一個白熱化的階段，特別是一線城市，穩(wěn)坐重度亞健康率的冠軍寶座，重度亞健康率竟已達到91%!
北京協(xié)和醫(yī)院臨床營養(yǎng)科副主任醫(yī)師、陳偉教授表示，工作壓力、情緒壓力、環(huán)境污染、睡眠不足、缺乏運動等等問題是造成亞健康的主要原因?，F(xiàn)代人進食速度過快、嗜飲咖啡、保溫杯泡茶、愛吃生食、水果當主食、或者一日三餐都是大魚大肉的，都嚴重違背了自然規(guī)律。“過勞死”看似與我們無關，卻實實在在的出現(xiàn)在我們的生活中，那些天天加班，每天都過度疲勞的人們，在追逐死亡的同時，卻忽略了得不到賠償?shù)?#8220;隱性工傷”，是最讓人受傷的。
“隱性工傷”鑒定難
“隱性工傷“為何鑒定難?首先你得申請自己患了職業(yè)病，各個行業(yè)都有自己的獨特的職業(yè)病，但亞健康卻不一定就是職業(yè)病，在申請的過程中，需要公司提供事故報告，我相信大多數(shù)公司是不會提供的，而且身體亞健康根本就沒有事故報告。就算真的鑒定成了職業(yè)病，離工傷還有很遠的路要走。因為工傷中最輕度的職業(yè)病是輕度癲癇。所以亞健康成為工傷的路基本上就被堵死了。
如果選擇休假，這同樣也是一條走不通的路，沒有工傷的鑒定，也就無法享受帶薪休假，這對于不是富二代的人來說，無異于吹火斷糧，所以還得扛著亞健康的身體奮戰(zhàn)在工作前線。
小王是一家公關公司的主管，他在接受中新網生活頻道采訪時說到：做公關大家也都知道，大部分合同都是在酒桌上談下來的，每天都得陪著客戶吃吃喝喝。這樣一來身體自然就受不了了，每年體檢都有“驚喜”，去年是血壓高了，今年血脂也高了。想要休息一下，就得扣錢，你說這是職業(yè)病吧，人家說也沒非讓你喝酒去，至于算不算工傷?我就覺得人家上班被車撞了，都能算是工傷，我們這些為了公司利益把身體喝壞了的，卻沒有個說法，真叫人無奈。
“隱性工傷”讓人很受傷
傷病是每個人都想避免的，這就需要我們養(yǎng)成良好的作息習慣，以及辦公習慣。
據(jù)《生命時報》6月6日報道，為了減輕員工壓力，美國一些公司就開始實行彈性工作制度，員工可以自己選擇上下班時間，只要保證每天工作夠8小時，或每周工作夠40小時就可以。很多公司設立了心理和法律熱線，并為員工提供各種生活服務，如美國雅虎公司的員工可以在公司內享受按摩、剪發(fā)、洗車、看牙等服務。歐洲則從上世紀二三十年代就掀起了“為員工減壓”運動，至今有95%的大公司和85%的中小企業(yè)都向員工提供減壓幫助，包括在辦公室擺放綠色植物、公司里開健身房等。就連一向以“過勞”聞名的日本，也逐漸不再把“賣命工作”看成一件值得夸耀的事。很多公司在體檢中為員工增加了“心理健康檢查”項目，并嚴格控制加班時間，在全國都設立了“防止過勞死中心”。
在國內，很多公司會在午間的時候播放眼保健操，而大多數(shù)的白領都以工作忙為借口偷懶。公司在幫助減壓能起到一部分作用，最關鍵的還是要學會自我放松，要對自己負責，不然當問題真的出現(xiàn)時，像個怨婦一樣去逼著公司承認工傷，其實最受傷的還是自己。有一天，當你吃飯時看到一盆油光光的炒菜，就像看到是一盆慢性毒藥上了桌;為了眼睛的健康，開始選擇綠色的桌面;坐的久了辦公椅，會習慣性的休息走走。你還會覺得“受傷”嗎?那時受傷的應該是工傷了吧!(中新網生活頻道)
生活小貼士：
處于亞健康有什么癥狀?
1、皮膚出現(xiàn)瘙癢或變色。
2、突然長出新痣。
3、身體出現(xiàn)硬結。
4、脖子僵硬。
5、舌頭出現(xiàn)異常。
6、身體酸麻脹重。
7、經常感覺很累。
8、不快的情緒增多。
9、疤痕情況異常。
10、經常性跌倒扭傷。
11、尿多。
如果你已經有以上狀況，建議速速去醫(yī)院就診，不要耽誤了病情哦!